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Talleres Mujer y Salud. Febrero-abril 2020

18 febrero, 2020 - 23 febrero, 2020

Gratuito
Talleres Mujer y Salud. Febrero-abril 2020

Talleres Mujer y Salud

Dirigidos a mujeres de cualquier edad
Inscripciones: Del 18 de febrero hasta cubrir plazas.
Centro Rosa Luxemburgo. C/ Charco 23
Horario: de 9 a 14.30h y de 17 a 19h.
Tel: 91 248 93 00/01
GRATUITOS
Taller Búsqueda de empleo y autoempleo.
El logro de la igualdad de género es uno los objetivos de la agenda 2030 a fin de obtener un fututo sostenible para todas las personas. El acceso al trabajo remunerado permite a las mujeres acceder la sociedad en condiciones de igualdad. Este taller va encaminado a favorecer búsqueda de empleo, el autoempleo y el conocimiento del mercado laboral.Ocho sesiones.Dirigido a mujeresque buscan empleoFechas:Viernes del 28de febreroHorario: De 10 a 12h. Lugar:Centro Rosa Luxemburgo C/ Charco 23
Relaciones Sanas.
Este taller pretende identificar las dificultades que se dan en el manejo de las relaciones entre personas para prevenir las relaciones tóxicas y el malestar emocional. Se trabajará en el conocimiento de habilidades sociales en la comunicación como la escucha activa, comunicación asertiva, la empatía y evitarel malestar emocional y beneficiar el mantenimiento de relaciones sanas.Seis sesiones.Fechas:Jueves el 27 de febreroHorario: De 11 a 13h.SeLugar:Centro Rosa Luxemburgo. C/ Charco 23.
Taller de relajación y mindfulness
En este taller se darán a conocer distintas estrategias para afrontar el estrés que nos produce lo cotidiano. Buscamos poder aplicar estas técnicas de una manera fácil para mejorar tu calidad de vida y poder disfrutar del presente.Seis sesiones.Fechas:Miércoles 26 de febrero. Seis sesionesHorario: De 10 a 12 hLugar:Centro Rosa Luxemburgo. C/ Charco 23.

 

Mejorar la comunicación y gestionar nuestras emociones. 
Cómo transmitir lo que sentimos ylo que pensamos,influye en nuestro bienestarpersonal y social. Con este taller se busca aprender a identificar las situaciones que nosgeneran malestar. Las analizaremos para poder abordarlas de la mejor forma posible y se mostraran diferentes formas parar resolver conflictos.Seis sesiones.Fechas: Jueves del 27de febrero.Horario: De 17 a 19 h Lugar:Centro Rosa Luxemburgo. C/ Charco 23.

Taller de Autoestima.
Queriéndome como soy.Con este taller se pretende trabajar el modo en que “me quiero” y como afecta de forma decisiva en mi vida familiar, laboral, en la relación con mis amistades, con mi pareja y favorecer la confianza y respeto por una misma.En definitiva, comprenderme y comprender a los demás y aprender a sentirnos valiosas, útiles y con derecho a ser felices.Seis sesiones.Fechas: Miércoles del 26 defebreroHorario: De10 a 12h. Lugar:Centro Rosa Luxemburgo.C/ Charco 23

Talleres Mujer y Salud. Febrero-abril 2020

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Detalles

Comienza:
18 febrero, 2020
Finaliza:
23 febrero, 2020
Precio:
Gratuito
Categoría del Evento: