El aquaerobic o aquagym es un deporte que combina tanto los beneficios del aerobic como los de la natación.
Las sesiones de aquaerobic se realizan en grupo, empleando ejercicios variados y de gran amplitud, aptos para todo tipo de personas. El aquaerobic aporta tanto beneficios físicos como psicológicos.
Es un deporte recomendado para personas que padezcan artrosis, fibromialgia, osteoporosis.