A partir de 14 años
La primera sesión te costará 9,95 € y te regalamos guantes y vendas.
Las siguientes sesiones puedes cogerlas por packs de 5, 10 ó 20 sesiones.
Cada clase son 47 minutos de principio a fin. La clase se divide en tres secciones. Cada sesión comienza con 10 minutos de calentamiento seguidos por una combinación de 8 rounds de golpes contra un saco y ejercicios de entrenamiento funcional, poniendo especial atención en ejecutar ejercicios de fuerza, cardio y coordinación. Terminamos con 5 minutos de vuelta a la calma con estiramientos completos.
